【朗報】40代の額のシワはコロコロマッサージで薄くなる!




額のマッサージを続ければ必ず変わる!

シワが気になるアラフォーのおでこ。

額の皮膚を手で引っ張り上げて自分の顔を鏡で見てみると・・・5歳は若い。

額の表情ジワが年齢と共に深くなるのは、どうしようもないと思っていたが、額のマッサージを続けてきた私は断言できる。

額のシワは薄くなる!

マッサージする時に狙っていきたいのは「前頭筋」という額の筋肉だ。

この前頭筋をコツコツとマッサージすることで、額のシワは薄くなるんです!

アラフォーの額にはなぜシワがあるのか?

アラフォーの額にはなぜシワがあるのか?

その理由は、大きく分けると以下の2点になる。

額にシワができる原因

 加齢による額の筋肉の衰え

 額の筋肉の緊張・コリ

その他の身体の筋肉と同様、顔の筋肉も年々衰えていく。

その老化に加え、顔の筋肉をよく動かしていないことで、額の筋肉がコリ固まり、額のシワはどんどん深くなってゆくのだ。

顔の筋肉は、日常会話程度では動かしきれていない。

若い頃ならば何もしなくても額にシワができることはないが、四十を過ぎたら特別なケアをしていかなければならない。

それが、額のコロコロマッサージなのである。

額をマッサージすることで得られる効果

額をマッサージするとなぜシワが薄くなるのか?

額をマッサージすることで得られる効果をお話ししたい。

額のマッサージで期待できる効果

 額の皮膚を柔らかくする

 額の筋肉のを効率よく動かす

額をマッサージすることで、筋肉のコリがほぐれ、柔軟性を取り戻すことができる。

さらに、額の筋肉に刺激を与えることで、ハリや弾力をよみがえらせ、額のシワを薄く、目立たなくさせる効果を狙っていくというわけだ。

額のマッサージには、シワに特化した美容液やクリームを使えばより効果が高まり、またマッサージの際の皮膚への摩擦も軽減させる。

アラフォーであれば、シワに特化した化粧品も積極的に取り入れていきたい。

額をコロコロマッサージする

額のマッサージは、自分の指を使ってすることもできる。

それでも効果は期待できるのだが、力の加減やマッサージの仕方を誤ると、よりシワを深めたり、たるみを作ってしまうことがある。

そのようなリスクを避けるためにも、額のマッサージには美容ローラーを使うことをおすすめしたい。

美容ローラーを使えば、本やDVDのガイダンスを見ながらマッサージする必要はないし、マッサージの仕方を勉強する必要もない。

筋肉のマッサージやストレッチは美容ローラーに任せておいて、自分は音楽でも聴きながら、気楽にコロコロとしていればいいのだ。

筆者が使っているのは、「リファラインリフト」という美容ローラー。

言わずとも知れた美容ローラーの王様。

累計1000万本も売れているリファシリーズの、細かい部分のシワに特化したバージョンだ。

立体感のあるヘッド部分を額に転がすことで、皮膚が持ち上がり、額をやさしくストレッチしてくれる。

筋肉の緊張をほぐし、つまみながされていく感覚は、この美容ローラーでなければ味わえない。

そして、この美容ローラーは小さく軽いところがまた良い。

この小ささが、細かいシワに吸い付くようにヒットしてくれるのだ。

大きいローラー(リファカラットレイフェイス)と比較するとこの通り。

本体自体も軽いので、力を入れなくともスムーズに皮膚の上を転がっていく。

シワを伸ばしたいがために、つい力を込めてマッサージしてしまいがちなのだが、美容ローラーを使えばそんな心配はいらない。

軽く握ってコロコロコロコロと肌の上を滑らすように往復させればいいのだ。

コロコロマッサージをする時は、額の皮膚をピンと伸ばしながらマッサージするとより効果が高まる。

このように、手のひらで額を引き上げながら、美容ローラーを転がしていくのだ。

上の画像にあるように、リファラインリフトは目元のシワにも使うことができる。

口元に使えば、年々深くなるほうれい線も直撃してくれるので、こちらも同様、手を使って口元を引き上げながらコロコロすると良い。

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いじわるおばさんみたいな眉間のシワも薄くなる!

リファラインリフトを使い始めて半年が経つが、額の中心にある横ジワが気にならなくなった。

額を正面から見れば中央のシワが目立たなくなっているし、横から見ると、皮膚に張りが戻っているのが分かる。

その上から薄くファンデーションを塗れば、本気で10年前に戻ったのかと思うほどだ。

それから嬉しいことに、眉間のシワにも効果があった

筆者の眉間のシワは、写真にしっかりと写るほど深く折り込まれていたのだが、コロコロしていくうちに浅くなり、目立たなくなっていった。

額と眉間のシワを隠すために、似合わない前髪を作ることも考えていたが、コロコロマッサージを続けていけば、おでこを出すヘアスタイルを維持していけそうで嬉しい。

額のシワが気になるアラフォーはぜひ、手軽でテクニックいらずのコロコロマッサージを、日常のスキンケアにプラスしてみていただきたい。

それから、筆者も喉から手が出るほど欲しいと願っている、リファシリーズのリファエスカラットレイも、額のシワに良さそうだ。

 リファ公式ショップ


リファエスカラットレイ ReFa S CARAT RAY MTG リファカラット refa rifa 美顔器 美顔ローラー 美容ローラー 目元 口元 フェイスライン カラットレイ

リファラインリフトと同様、細かい部分にヒットさせる構造になっている。

さらに、リファエスカラットレイには、ローラーの持ち手部分にソーラーパネルがあり、そこから光を取り込むことで「マイクロカレント」という微弱電流を発生させる。

筆者が使用しているローラーはソーラーパネルが付いていないので、こちらのリファエスカラットレイの方が、よりシワへのヒット率は高いと思われる。

また、リファエスカラットレイは、リファシリーズの中でベストセラーのローラーであるという事実にも心が惹かれてしまう。

幸運にも購入できた方は、ぜひ効果のほどをお聞かせいただきたい。

10万円の特別定額給付金が出たら買おうかしらと思っている筆者より。




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